Warning: mysql_num_rows() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/html/infusions/stats_info_panel/log.inc.php on line 644
Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'UTC' for 'UTC/0.0/no DST' instead in /var/www/html/infusions/stats_info_panel/log.inc.php on line 654
Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'UTC' for 'UTC/0.0/no DST' instead in /var/www/html/infusions/stats_info_panel/log.inc.php on line 654
Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'UTC' for 'UTC/0.0/no DST' instead in /var/www/html/infusions/stats_info_panel/log.inc.php on line 654
Kto? Gdzie?
Odwiedzający oglądają:
Table './fusion/fusion_stats' is marked as crashed and should be repairedTable './fusion/fusion_stats' is marked as crashed and should be repaired
Table './fusion/fusion_stats' is marked as crashed and should be repaired
przygotowanie kolarza do jazdy ma bardzo du?e znaczenie, poniewa? okres przygotowawczy b?dzie potem rzutowa? na wyniki w sezonie. Dlatego temu aspektowi nie mo?na nadawa? niewielkiego znaczenia. Mo?e to drogo kosztowa?. Przygotowanie kolarza mo?e si? opiera? na treningach interwa?owych. Wielu trenerów uwa?a, ?e jest to nieodpowiedni trening, ale w momencie, gdy jest on przeprowadzany w okresie bez zawodów przyniesie odpowiednie rezultaty, zaprocentuje w dalszej cz??ci sezonu. Treningi interwa?owe posiadaj? wiele zalet. Dzi?ki ich du?ej intensywno?ci kolarz przyzwyczaja si? do wysokich obci??e?. przygotowanie motoryczne jest wa?ne w niemal ka?dym sporcie. Bardzo wiele zale?y od niego w pi?ce no?nej. Przygotowanie to jest przedmiotem pracy na zgrupowaniach poprzedzaj?cych wielkie turnieje. Dobre przepracowanie tego okresu jest na wag? z?ota. tenis plan treningowy musi by? zró?nicowany. Zawodnik musi posiada? si??, szybko??, ?wietn? wydolno??. Bieganie, zaj?cia na si?owni to podstawa w przygotowania. Trenerzy od przygotowania fizycznego monitoruj? stan zdrowia zawodnika oraz parametry wydolno?ciowe. To reguluje kolejne dawki treningowe.